近日，中国社会科学院社会发展战略研究院发布《后疫情时代的互联网适老化研究》报告，对后疫情时代老年人的数字生活进行研究分析，指出老年人使用手机软件，尤其是出行“二维码”的应用从熟练使用的“自由族”到基本掌握的“适应族”，而不太会应用的又分为自觉减少外出的“老宅族”和坚持固有生活方式的“碰壁族”，这也显示了老年人的数字生活质量的参差不齐。
熟练使用的“自由族”不仅能实现各地通行的“二维码自由”，而且能利用手机享受多种娱乐方式，会阅读文章，会看“抖音”，会玩消消乐，而不会应用智能手机的老年人数字生活质量相对较低，甚至在后疫情时代难以满足基本的娱乐需求展台设计。
关注老年人数字生活能力，提高老年人生活质量，既能提高老年人日常生活水平，也能拉进父辈与子孙的距离，构建和谐家庭氛围，更能保障老年人参与互联网共建社会治理，共享社会发展成果。
一是家庭鼓励。年轻人在家应多引导老年人使用智能手机软件，耐心解释手机软件的功能、网络流行语的含义、手机支付的安全性等信息，回馈父母教育子女咿呀学语时的耐性，给予老年人使用软件充分锻炼的机会展台设计。
二是社会包容。对于老年人因不熟练使用软件而占用一定的时间或者资源，给予更多的包容，主动帮忙，细致讲解。加强社区教学，志愿者主动讲授手机软件使用方法，鼓励老年人之间相互学习相互帮助。
三是环境支持。针对老年人非理性网络消费，加强宣传引导，尤其是如何辨别“三无产品”，讲解网络消费的注意事项，以及后续的防诈骗要点。做好网络环境整治工作，内外兼治，维护老年人网络环境，提高老年人网络使用满足感展台设计。
来源：网络
熟练使用的“自由族”不仅能实现各地通行的“二维码自由”，而且能利用手机享受多种娱乐方式，会阅读文章，会看“抖音”，会玩消消乐，而不会应用智能手机的老年人数字生活质量相对较低，甚至在后疫情时代难以满足基本的娱乐需求展台设计。
关注老年人数字生活能力，提高老年人生活质量，既能提高老年人日常生活水平，也能拉进父辈与子孙的距离，构建和谐家庭氛围，更能保障老年人参与互联网共建社会治理，共享社会发展成果。
一是家庭鼓励。年轻人在家应多引导老年人使用智能手机软件，耐心解释手机软件的功能、网络流行语的含义、手机支付的安全性等信息，回馈父母教育子女咿呀学语时的耐性，给予老年人使用软件充分锻炼的机会展台设计。
二是社会包容。对于老年人因不熟练使用软件而占用一定的时间或者资源，给予更多的包容，主动帮忙，细致讲解。加强社区教学，志愿者主动讲授手机软件使用方法，鼓励老年人之间相互学习相互帮助。
三是环境支持。针对老年人非理性网络消费，加强宣传引导，尤其是如何辨别“三无产品”，讲解网络消费的注意事项，以及后续的防诈骗要点。做好网络环境整治工作，内外兼治，维护老年人网络环境，提高老年人网络使用满足感展台设计。
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